Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Kingsport 56777.
+1 234 567 8901
+1 345 678 9012
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. 09-11 Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.chắn B52 Club trung tâm help Hitclub cuộc thi Win79