Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.

Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. 09-11 Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Sổ Mẹo Bỏ Túi
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.tứ sắc di động Go88 game usdt iWin game cờ bàn Rikvip