‹ ›

2467

Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.

dịch vụ khách hàng Sunwin

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. 09-11 Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Hướng Dẫn Chơi Nhanh

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.

Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Đặt màn hình ngang tầm mắt.

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.