Chi tiết
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
-------------
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
246
----
35
36
37
38
39
40
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
----
195
196
197
198
199
200
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
__
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
